Ejes, planos y movimientos corporales // Atletismo

Cuerpo derecho hacia delante, pies juntos y paralelos, brazos a lo largo del cuerpo y palmas de la mano hacia delante.

Cuerpo de espalda, pies a lo ancho de los hombros, brazos a ambos costados y palmas de la mano hacia delante.

Cuerpo en lateral, pies uno delante del otro, brazos estendidos hacia arriba y palmas de la mano hacia atrás.

Cuerpo derecho, pies separados al ancho de los hombros, brazos extendidos hacia los costados y manos en puño.

Plano vertical, horizontal y transversal

Plano derecho, izquierdo y de costado

Plano sagital, frontal y transversal

Plano diagonal, transversal y occipital

Eje antero-posterior, eje diagonal y eje horizontal

Eje transversal, eje antero-posterior y eje vertical o longitudinal

Eje perfecto, semi perfecto e imperfecto

Eje sagital, eje transversal y eje frontal

No permite movimientos ni deslizamientos

Permite 9 movimientos en ejes diferentes

Permite movimientos en varios ejes diferentes

Solo permite pequeños movimientos de deslizamiento

Incremento del angulo que se forma entre dos segmentos corporales

Disminuición del anguno que se forma entre dos segmentos corporales

Aproximación de un segmentos corporal a la linea medial del cuerpo

Movimiento de rotación en un segmento corporal

Pronación

Rotación

Aducción

Abducción

Supinación y pronación

Arriba y abajo

Elevación y depresión

Ninguna de las anteriores

Trapecio

Deltoides

Cuadriceps

Izquiotibial

Trapecio

Biceps

Deltoides

Triceps

Peroné

Femur

Tibia

Rotula