健康飲食金字塔

以下哪種食物在金字塔的最頂層？

• 肉類

• 蔬菜

• 五穀類

• 牛油

下列哪種食物含豐富蛋白質？

• 馬鈴薯

• 番茄

• 芝士

• 提子

除了五大營養素，我們身體還需要水和________來維持健康？

碳水化合物為哪兩種物質組成？

• 糖

• 脂肪

• 膽固醇

• 澱粉質

士多啤梨含下列哪種營養素？

• 維生素

• 脂肪

• 碳水化合物

• 蛋白質

請說出(A)項代表的食物類別。

• 脂肪類

• 五穀類

• 蔬菜類

• 蔬菜類

請說出(B)項代表的食物類別。

• 五穀類

• 蔬菜

• 脂肪

• 肉類

以下哪種食物不屬於(C)項？

• 奇異果

• 三文魚

• 橙

• 生菜