EQUILIBRIO ESTÁTICO Y DINÁMICO

¿Cuál de las siguientes imágenes corresponden al equilibrio estático?

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¿Cuál de las siguientes imágenes corresponden al equilibrio dinámico?

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¿En cuál de los siguientes juegos aplicas el equilibrio dinámico?

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La habilidad que tienes para mantener tu cuerpo erguido (derecho) y estable sin que exista movimiento, se llama:

• Carrera

• Equilibrio estático

• Lanzar

La habilidad para mantener el cuerpo erguido (derecho) y estable en acciones que incluyan desplazamiento o movimiento, se llama:

• Nadar

• Reptar

• Equilibrio dinámico

¿Cuál es la diferencia entre el equilibrio estático y el equilibrio dinámico?

• El equilibrio estático no existe movimiento. El equilibrio dinámico es lanzar una pelota.

• El equilibrio estático es nadar. El equilibrio dinámico incluye patear un balón.

• El equilibrio estático no existe movimiento. El equilibrio dinámico incluye desplazamiento y movimiento.

¿Cuáles son los tipos de equilibrio?

• Equilibrio fácil y difícil.

• Equilibrio estático y el saltar.

• Equilibrio estático y equilibrio dinámico.

El equilibrio motriz nos permite:

• Tener una mala postura

• Mejorar nuestra habilidad para pararnos.

• Controlar la posición y la postura de nuestro cuerpo.

¿Porqué trabajas el equilibrio en Educación Física?

• Mejora la escritura.

• Ayuda a equilibrar el cuerpo cuando corres.

• Mejora la habilidad para lanzar.

El equilibrio es la habilidad de mantener o recuperar la posición el cuerpo (erguida) durante la ejecución de movimientos en posición estática o en movimiento.

• Falso.

• Verdadero.