¿Cuándo comienza la Campaña?

• 1 de diciembre

• 2 de diciembre

• 3 de diciembre

• 4 de diciembre

• 5 de diciembre

cuando es la inauguración de la campaña?

• 1 de diciembre

• 2 de diciembre

• 3 de diciembre

• 4 de diciembre

• 5 de diciembre

cuál es el libro que todo Colportor debe leer ANTES de comenzar la campaña de Colportaje?

• Conflicto de los Siglos

• Mensajes selectos tomo II

• Ministerio de las Publicaciones

• Colportor Evangélico

• Eventos de los últimos días

¿Cuáles fueron las ultimas palabras de Ellen White?

• Se en quien estoy confiada

• Se en quien eh confiado

• Se en quien esta mi esperanza

• Se a quien veré cuando vuelva abrir los ojos

Qué es la HOMEOSTASIS ENERGÉTICA?

• tiempo que demora el cuerpo en procesar las proteínas que recibe

• proceso en el cual se ve ligado la ingesta de vitaminas y de las proteínas

• equilibrio entre ingesta y gasto energético

• tiempo que demora el cuerpo en procesar las vitaminas que recibe

Respecto al HIPOTÁLAMO

marque las afirmaciones correctas:

• Esta en el centro del cerebro

• se encarga de la homeostasis energética

• se encarga del metabolismo energético

• se encarga de la termorregulación

• regula los ritmos circadianos (el cuerpo es como un reloj)

Si la homeostasis energética no esta en equilibrio corremos riesgo de sobrecargar el cuerpo (engordar) o de desnutrición. Dependiendo de la ingesta (mas o menos) y el gasto energético (mas o menos) se producirá un daño al cuerpo.

• verdadero

• falso

¿Sirven las dietas de internet (restrictivas) ?

• No, ya que esto ocasiona un ajuste hipotalámico. Al bajar rápido de peso nuestro cerebro no es capas de asimilar este ajuste hipotalámico, cuando pasa esto el hipotálamo reconoce este cambio como algo patológico (enfermedad) y por lo tanto el hipotálamo hará todo lo posible para que la persona vuelva a su peso normal (el que tenia antes). Esto nos da el alto riesgo del efecto rebote.

• Si, ya que esto ocasiona un ajuste hipotalámico. Al bajar rápido de peso nuestro cerebro es capas de asimilar este ajuste hipotalámico y libera hormonas que nos ayuda a regular el cambio corporal. Esto evita el riesgo al efecto rebote.

Actualmente el 75% de las personas en Chile sufren de mal nutrición por exceso.

• Falso

• Verdadero

¿Cuánto vasos de agua hay que tomar al día?

• 5-7

• 6-8

• 8-10

• 10-12

• 12 o más