PTS PJOK KELAS III

Anak – anak yang hebat tahukah kamu ?

Gerak lokomotor adalah gerakan yang menyebabkan perpindahan tubuh dari satu tempat ke tempat lain. Keterampilan lokomotor didefinisikan sebagai keterampilan berpindahnya individu dari satu tempat ke tempat yang lain. Berjalan merupakan gerakan tubuh untuk memindahkan tubuh dari tempat yang satu menuju tempat yang lainya dengan cara melakukan langkah kaki secara bergantian dan posisi badan tegak

Berdasarkan teks bacaan diatas. Posisi badan dalam berjalan adalah ...

• Condong ke depan

• Miring Kanan

• Badan Tegak

Contoh gerakan yang termasuk lokomotor adalah ...

• Melompat

• Berjalan

• Sikap Pesawat

Gerakan yang dilakukan seperti berjalan namun dengan tempo yang di percepat disebut?

• Berlari

• Melompat

• Melempar

Gambar yang menunjukan sikap berlari ada pada nomor …

• 1

• 2

• 3

Anak – anak yang hebat tahukah kamu ? Lompat atau melompat adalah melakukan gerak dengan mengangkat kaki ke depan (ke bawah, ke atas) dan dengan cepat menurunkannya lagi. Sedangkan meloncat adalah gerakan melompat yang dilakukan dengan kedua atau keempat kaki secara bersama-sama (seperti katak dan kelinci) Cara melompat adalah melekukan lutut lalu telapak kaki mengentak atau menginjak tanah lalu injaklah dengan bantuan tenaga dan terjadilah lompatan

Berdasarkan teks diatas melompat adalah … .

• Melompat adalah gerakan tubuh untuk memindahkan tubuh dari tempat

• Gerakan melompat yang dilakukan dengan kedua atau keempat kaki secara bersama-sama (seperti katak dan kelinci)

• Melompat adalah melakukan gerak dengan mengangkat kaki ke depan

Gambar manakah yang menunjukkan gerakan melompat?

• 
• 
• 

Gerakan memiringkan kepala ke arah atas dan bawah termasuk ke dalam gerakan ...

• Pemanasan

• Inti

• Pendinginan

Salah satu gambar yang merupakan gerak meregangkan otot bagian bawah adalah ...

• 
• 
• 

Gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat adalah?

• Gerak Lokomotor

• Gerak Non Lokomotor

• Gerak Manipulatif

Bagaimana posisi mendarat kaki setelah melompat ?

• Mendarat dengan kedua kaki

• Mendarat dengan tangan

• Mendarat dengan satu kaki