六年级单元七体育精神

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6th Grade

10 Qs

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六年级单元七体育精神

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Assessment

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Physical Ed

6th Grade

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PHANG Moe

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

在运动前,我们必须进行___________。

热身运动

松弛运动

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

在运动后,我们必须进行___________。

热身运动

松弛运动

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

我们可以通过 ________来计算心跳率。

脉搏

呼吸

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

我们可以通过_______________来判断自己所做的热身运动是否足够,松弛运动是否达到调息的效果。

呼吸率

心跳率

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

心跳率在热身后应该达到每分钟至少 _______次才足够。

110

120

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

松弛活动后,心跳率一般会降至每分钟________次以下。

110

120

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

热身运动应以________为主。

动态伸展

静态伸展

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