QUIZZIZ - CATEGORÍA A CLASIFICATORIA

1. Sistema encargado durante el proceso de la inspiración y espiración del aire.

• Sistema Circulatorio

• Sistema respiratorio

• sistema digestivo

• sistema nervioso

¿Qué sucede si tengo una MALA postura?

• No pasa nada, mi cuerpo aguanta todo

• Tendré dolores en el cuello, espalda y hombros.

• Hago mejor mis ejercicios

• Podré respirar mejor

Son alimentos altos en nutrientes que ayudan al cuerpo a crecer sano y fuerte.

• Alimentos saludables

• alimentos no saludables

• alimentos altos en proteínas

• solo vitaminas y minerales

El proceso de la respiración donde el aire ingresa a los pulmones

• Exhalación

• Espiración

• Inspiración

• Relajación

El proceso de la respiración donde el aire sale de los pulmones

• Inhalación

• Espiración

• Aspirar

• Relajación

Durante la práctica de actividad física: la frecuencia respiratoria….

• Disminuye

• Aumenta

• Continua en estado de reposo

• No es necesario respirar durante la práctica de actividad física

Son alimentos altos en azúcar, grasas y sal. Su consumo en exceso genera enfermedades a largo plazo.

• Alimentos saludables

• Agua

• Grasas saturadas

• Alimentos no saludables

Alimentos que brindan pocos nutrientes al cuerpo:

• Caramelos

• Verduras

• Pollo

• frutas

Alimentos que ayudan a protegerte de las enfermedades.

• Hamburguesa de carne

• Frutas

• Verduras

• Frutas y verduras

Órganos del sistema respiratorio

• Hueso, pulmones, tráquea

• Corazón, pulmones, nariz

• Intestino delgado, nariz, pulmones

• Pulmones, nariz, bronquios