Vida Saludable
Authored by Javier Bravo
Physical Ed
1st - 4th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué es la hidratación?
Es el proceso de regular la falta de líquidos en nuestro organismo
Es darse un tiempo de descanso después del ejercicio
Es un ejercicio de calentamiento o activación corporal
Es recordar los temas tratados en clases
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Para qué sirven los test de aptitud física?
Para saber mi estatura.
Para saber como se encuentra mi estado físico
Para calcular mi estatura y mi peso corporal
Para saber sobre mi hidratación
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuáles son los principales nutrientes de nuestro organismo?
Alimentación, actividad física, aseo personal e hidratación
Proteínas y grasas
Carbohidratos, proteínas, vitaminas y grasas o lípidos.
Movimientos articulares, ejercicios para entrar en calor y estiramientos
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué imagen demuestra una buena postura al sentarse?
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Estas imágenes demuestran hábitos saludables
SÍ
No
Solo dos
Solo una
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué tenemos que hacer para estar saludables?
Cuidar nuestra higiene personal
Tener una alimentación balanceada
Realizar actividad física y dormir bien
Todas las anteriores
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Identifica ¿Cuál de estos alimentos se puede consumir a diario?
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