单元七体能概念达人
Authored by CHEW Moe
Physical Ed
5th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
什么是体能？
身体的运动能力
身体的免疫能力
身体的复原能力
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
运动是确保
饮食健康的良好生活习惯
身体健康的良好生活习惯
学习健康的良好生活习惯
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
体能和运动是与________息息相关的。
热身
松弛
以上两项都是
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
运动必须由________开始，以________结束。
热身，松弛
松弛，热身
呼吸，热身
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
充分的热身与松弛有助
让运动活动更顺利进行
达到更佳的运动效果
减少运动伤害
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
特定热身包括
伸展与深呼吸
伸展与即将要进行的动作技术
深呼吸与静态伸展
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
松弛运动包括
伸展与深呼吸
伸展与即将要进行的动作技术
深呼吸与静态伸展
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