week5-MAPEH P.E

• Dalawang kamay sa taas ng ulo

• Dalawang kamay sa magkabilang gilid

• Dalawang kamay nakababa sa gilid.

• Side lunge

• Dalawang kamay sa harap.

• Dalawang kamay sa taas ng ulo

• Dalawang kamay sa magkabilang gilid

• Dalawang kamay nakababa sa gilid.

• Side lunge

• Dalawang kamay sa harap.

• Dalawang kamay sa taas ng ulo

• Dalawang kamay sa magkabilang gilid

• Dalawang kamay nakababa sa gilid.

• Side lunge

• Dalawang kamay sa harap.

• Dalawang kamay sa taas ng ulo

• Dalawang kamay sa magkabilang gilid

• Dalawang kamay nakababa sa gilid.

• Side lunge

• Dalawang kamay sa harap.

Ang ating katawan ay nakakagawa ng iba’t-ibang hugis.

• Tama

• Mali

Ang pagtaas ng dalawang kamay habang ito ay magkadikit ay nakabubuo ng hugis bilog.

• Tama

• Mali

Ang simpleng pagkilos ng katawan ay isang uri na rin ng pag-eehersisyo.

• Tama

• Mali

Ang pagkakaroon ng magandang tikas ay nakadaragdag ng kumpiyansa sa sarili.

• Tama

• Mali

Nakabubuo ng ibat-ibang galaw ang ating katawan.

• Tama

• Mali

• Dalawang kamay sa taas ng ulo

• Dalawang kamay sa magkabilang gilid

• Dalawang kamay nakababa sa gilid.

• Side lunge

• Dalawang kamay sa harap.