1年级体育-第52页

体育活动结束后，我都会做松弛运动。

• 会

• 不会

进行体育活动期间，我们应该在什么时候喝水来补充水分。

• 运动前

• 运动时

• 运动后

• 运动前；运动时；运动后

为什么进行体育活动前，运动时和运动后需要喝水？

• 补充汗水

• 补充流失的水分

你喜欢体育节吗？

• 
• 

为什么你喜欢体育节？

为什么你需要运动？

• 加强身体

• 锻炼身体

• 心脏强健

• 锻炼身体，心脏强健人欢喜

进行体育活动前，我都会先做热身运动 （如图所示）。

• 会

• 不会