Search Header Logo

وقفة تقويمية 2 المقعد السويدي

Authored by Ayman Khalil

Physical Ed

10th Grade

Used 6+ times

وقفة تقويمية 2 المقعد السويدي
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

5 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

في أي عنصر يخدم التمرين الصعود و النزول بالتبادل برجل واحدة على المقعد السويدي لفترة زمنية طويلة ؟

تحمل دوري تنفسي

مرونة

رشاقة

قدرة

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

من النقاط الفنية في تمارين المقعد السويدي ؟

النظر للأعلى

النظر للامام

النظر للأسفل

النظر الخاطف

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

في أي عنصر يخدم التمرين ( انبطاح المائل العالي ) ثني و مد الذراعين على المقعد السويدي مرة واحدة فقط ؟

المرونة

القدرة

تحمل عضلي

القوة

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

من النقاط الفنية في تمرين الصعود و النزول على المقعد السويدي : ( إنثناء بسيط في مفصل الركبتين)

صح

خطأ

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

من النقاط الفنية لتمرين الوثب بالرجلين للجانب الآخر من المقعد السويدي

عدم تصلب الجسم

الجري للأمام

النظر للخلف

الوثب للخلف

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Microsoft

Continue with Microsoft

or continue with

Facebook

Facebook

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?