Search Header Logo

وقفة تقويمية لدرس الاوزان اليديوية

Authored by ABBAS ABDURIDHA SALEH KADHIM

Physical Ed

10th Grade

Used 5+ times

وقفة تقويمية لدرس الاوزان اليديوية
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

6 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

من النقاط الفنية لتمرين فتح وضم الذراعين :

االذراعين مفرودين على مستوى الكتفين

صح

خطا

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

من النقاط الفنية لتمرين مد الذراعين لأعلى مع ضم الاوزان عاليا

الذراعين مفتوحتين 45 درجة .

صح

خطا

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

في تمرين ثني ومد الذراع لاعلى العضلة المستهدفة هي

عضلة البايسبس ( ذات الثلاث رؤوس )

عضلة الترايسبس ( ذات الرأسين )

عضلة الكتف العلوي

عضلة الكتف الخلفي

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

في تمرين ثني ومد مفصل المرفق للاعلى تكون راحة اليد مقابلة للخارج

صح

خطا

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

العضلة المستهدفة في تمرين ثبات نزول وطلوع العقب هي عضلة الفخد الخلفية .

صح

خطا

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

تمرين الطعن للامام يستهدف عضلات الفخد الامامية وتكون زاوية الطعن

45 درجة

90 درجة

180 درجة

270 درجة

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Microsoft

Continue with Microsoft

or continue with

Facebook

Facebook

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?