control de emociones

¿En estos momentos como te sientes ?

• Alegre

• Triste

• Enojado

¿Qué puedo hacer para controlar mi enojo?

• Irme a dormir

• Respirar, Buscar ayuda y expresarme tranquilamente.

• No hacer caso a nadie

¿Cuáles son ejemplos de emociones?

• Barrer, Nadar y Estudiar

• Enojo, Tristeza , Temor y Alegría

• Comer y Correr

Cuando me siento triste yo puedo .....

• Pegar

• Respirar, buscar ayuda y expresarme tranquilamente

• escaparme

• llorar sin control

Es importante para la vida controlar nuestras emociones por que ….

• Nos permite pensar y solucionar problemas

• Así podemos dejar de tener amigos

• Así ya no hablare con nadie

Una sugerencia cuando sentimos miedo es ....

• Seguir sin hacer nada

• Respirar profundamente y afrontarlo

• Gritar y llorar

¿Qué película habla de las emociones básicas ?

• Goku

• Control de emociones

• Intensamente

si yo estoy feliz ....

• Puedo disfrutar mejor los días

• Prefiero siempre estar enojado

• Nunca soy feliz

Elige si es verdadero o falso: Cuando me enojo tengo derecho de pegarle a mi compañero(a).

• verdadero

• Falso

un compañero/amigo me insulta yo debería...

• Enfadarme y pegarle

• Enfadarme e insultarlo también

• Preguntarle que porque me insulta

• Quedarme callado