ATLETIK

sikap awalan pada waktu akan melakukan jalan atau lari dengan kaki atau tangan tidak boleh menyentuh batas

Lari jarak pendek sering disebut dengan lari...

Lari yang di tempuh anatar jarak 100m - 400m sering disebut lari jarak..

Gerakan berpindah tempat atau memindahkan tubuh dari satu titik ke titik lainnya dengan cara melangkah menggunakan kaki secara bergantian. Berikut adalah pengertian dari teknik...

Sikap akhir pada suatu perlombaan atletik cabang lari dan dilakukan dengan cara menyentuh garis finish. Berikut adalah pengertian dari Teknik....

Gambar berikut adalah ketika akan melakukan gerakan start....

Gambar berikut adalah ketika akan melakukan gerakan start....

Gerakan pada gambar berikut adalah gerakan pada saat aba-aba....

Gerakan berikut adalah aba-aba....

Start jongkok dinamakan juga start...