KELAB DOKTOR MUDA GAYA HIDUP SIHAT

Gaya hidup sihat perlu diamalkan kerana

• dapat menghindarkan diri daripada penggunaan dadah
• ibu bapa tidak memberikan kebebasan dalam pergaulan
• dapat menjimatkan duit keluarga
• dapat menjimatkan masa

Kita hendaklah sentiasa ____________ untuk membina tubuh badan yang sihat

• bersenam
• makan
• merokok
• bergaduh

Berikut merupakan amalan gaya hidup sihat, kecuali

• BERIADAH

• MENYERTAI PROGRAM KEAGAMAAN

• MENGAMBIL MAKANAN RINGAN

• MEWUJUDKAN KOMUNIKASI YANG BERKESAN

Pilih pernyataan yang salah mengenai punca merokok .

• Pengaruh daripada kawan-kawan

• Ingin mencuba

• Galakan ibu bapa

• Pengaruh iklan

Selain dari segi kesihatan, merokok juga memberi kesan dari segi ___

• ekonomi

• suara

• gaya

• ingatan

Kita hendaklah bijak memilih ________________

• lawan
• kawan
• guru
• rokok

Apakah tindakan anda sekiranya terserempak dengan rakan yang sedang merokok 

• memarahi mereka
• membiarkan mereka
• melaporkan kepada guru 
• tidak ambil peduli

8. Yang manakah antara berikut, merupakan amalan yang baik bagi menjaga kesihatan anda ?    

• A. Meminjam barang keperluan orang lain seperti tuala, berus gigi dengan meminta izin terlebih dahulu. 
• B. Membasuh tangan selepas makan sahaja.
• C. Memastikan kuku sentiasa pendek dan bersih 
• D. Memberus gigi sehari sekali sahaja. 

Apakah satu kesan merokok kepada kesihatan?

• A. Bertenaga

• B. Kanser Paru-Paru

• C. Obesiti

• D. Sakit Gigi

Apakah yang di maksudkan dengan ‘kesihatan’ ?  

•  A. Sihat dari segi fizikal, emosi, mental, sosial dan rohani. 
• B. Sihat daripada segala jenis penyakit. 
• C. Tidak pernah menghadapi sebarang jenis penyakit berjangkit 
• D. Tidak pernah mendapatkan sebarang rawatan dari klinik atau hospital.