Taller Salud Mental

Las patologías mentales no tienen cura.

• Sí

• No

En relación a la salud mental, indique lo que considera más correcto.

• Los trastornos mentales ocasionan en las personas una menor capacidad intelectual

• Un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede afrontar las presiones normales de la vida, puede trabajar productiva y fructíferamente y es capaz de hacer una contribución a su comunidad

• La salud mental es el completo bienestar físico y social

¿Alguna vez has tenido un ataque de pánico?

• Sí

• No

• No sé

En los períodos de parciales o exámenes, ¿sentís que el estrés y la ansiedad afectan en tu vida diaria?

• Sí

• No

• No sé

Si tuviera que identificar una depresión, las principales características son:

• • Estornudos

  • Picazón de la nariz

  • Soledad

  • Ojos llorosos

  • Alegría

  • Rinorrea nasal

  • Conjuntivitis

• • Diarrea

  • Malestar estomacal

  • Urticaria

  • Euforia

  • Alegría

  • Infección en los oídos

• • Ansiedad

  • Apatía

  • Abatimiento

  • Culpa/desaliento

  • Soledad

  • Baja autoestima

  • Tristeza

  • Sensación de falta de valía personal

En los momentos de estrés, ansiedad o angustia ¿tienes a alguien a quien acudir?

• Si, familiares

• Si, amigos

• Si, personal capacitado

• No, no tengo a nadie

Sobre la siguiente afirmación: La depresión es igual a estar triste.

• Sí, es correcto

• No, no es correcto

• Es correcto si perdura por un largo tiempo (más de 6 meses)

• No, la salud mental no tiene relación con la tristeza.

¿Te sientes identificado con alguna de las patologías descritas en el taller?

• Sí

• No

• No sé

Este último año, ¿ha recurrido a algún material de autoayuda relacionado a la salud mental?

• Youtube y podcast

• Libro de autoayuda

• Profesional de la salud

• Ninguno

¿Qué les pareció el taller?

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