Основні пози та положення джаз-модерн танцю

Скорочене положення рук і ніг

• Relax

• Flex

• Point

Падіння в розслабленому вигляді всього корпусу, або його окремих частин

(a)  

Cкільки позицій ніг в джаз-модерн танці

• 3

• 5

• 7

Стиснення корпусу до центру

• Relax

• Release

• Contraction

Переміщення шийних хребців в сторону, назад, вперед

(a)  

Положення, при якому нога, відкрита на 90° убік або назад, і торс становлять одну пряму лінію.

(a)  

положення кисті, при якому пальці напружені та розведені в сторони.

(a)  

скручування та розкручування частини тіла з "приходом" у кінцеву точку.

• SPIRAL

• TWIST

положення корпусу, при якому торс нахиляється вперед, пряма спина, опора на руки, коліна витягнуті, ноги в другій паралельній позиції, п'яти не відриваються від підлоги.

(a)  

Назвіть позу основу рослаблення хребта *

• Sundari

• Swing

• Collapse