Ulangan Harian 3 (Kebugaran,senam Lantai)

Ulangan Harian 3 (Kebugaran,senam Lantai)

11th Grade

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

KD-3.7 Senam Irama

KD-3.7 Senam Irama

9th - 12th Grade

20 Qs

UH Kebugaran Jasmani

UH Kebugaran Jasmani

11th Grade

20 Qs

PJOK

PJOK

11th Grade

20 Qs

PJOK REM X

PJOK REM X

9th - 12th Grade

15 Qs

Berjalan, berlari dan melompat

Berjalan, berlari dan melompat

1st - 12th Grade

20 Qs

Atletik Gonz

Atletik Gonz

10th - 11th Grade

15 Qs

Kuiz Pend.Jasmani (Olahraga Asas)

Kuiz Pend.Jasmani (Olahraga Asas)

9th - 12th Grade

15 Qs

Bola Voli

Bola Voli

1st Grade - Professional Development

15 Qs

Ulangan Harian 3 (Kebugaran,senam Lantai)

Ulangan Harian 3 (Kebugaran,senam Lantai)

Assessment

Quiz

Physical Ed

11th Grade

Medium

Created by

WANTO S.PD. Kor

Used 15+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

1. Kemampuan tubuh dalam melakukan altivitas tidak mengalami kelelahan yang berarti disebut.....

Senam irama

Aerobik

Atletik

Kebugaran jasmani

Imun tubuh

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

2. Yang tidak termasuk dalam unsur kebugaran jasmani berikut ini adalah....

Aerobik

Kecepatan

Kekuatan

Daya tahan

Kelincahan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

3. Dalam kebugaran jasmani suatu kemampuan tubuh untuk melakukan pergerakan dari satu tempat ke tempat yang lain dengan cepat disebit...

Kekuatan

Daya tahan

Kecepatan

Kelincahan

Reaksi

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

4. Ketahanan otot dalam menahan kontraksi dengan beban ringan secara terus menerus dalam kebugaran jasmani disebut.....

Daya tahan

Kecepatan

Kekuatan

Fleksibility

Koordinas

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

5. Bentuk latihan tubuh untuk melatih otot lengan dan dada adalah......

Sit up

Back up

Cin up

Push up

Power

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Untuk melatih kekuatan perut bentuk latihan yang tepat adalah....

Push up

Jogging

Back up

Sit up

Pull up

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

7. Speed merupakan unsur dalam kebugaran jasmani, atau sering disebut....

Kekuatan

Kecepatan

Daya tahan

Kelincahan

Stamina

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?