PAS PJOK KELAS 11

Lompat tinggi gaya straddle biasa disebut gaya ….

• gunting

• lompat pagar

• dada

• guling perut

• gaya samping

Dalam lompat tinggi gaya straddle, panjang awalnnya adalah ….

• 7 – 9 langkah

• 8 langkah

• 8 – 10 langkah

• 11 langkah

• 6 – 8 langkah

Peserta lompat tinggi dinyatakan gugur apabila telah gagal melompat sebanyak ….

• 1 kali

• 2 kali

• 3 kali

• 4 kali

• 5 kali

Mendarat pada lompat tinggi gaya straddle, bagian badan yang menyentuh matras terlebih dahulu adalah ….

• kaki

• lutut

• pinggang

• punggung

• kepala

Besar sudut arah awalan pada lompat tinggi gaya straddle adalah ….

• 350 sampai 400

• 450 sampai 550

• 250 sampai 350

• 350 sampai 550

• 500 sampai 750

Istilah lain dari lompat tinggi adalah ….

• high up

• long jump

• jumping

• high jump

• long up

Gaya dalam lompat tinggi terbagi atas ….

• satu gaya

• dua gaya

• tiga gaya

• empat gaya

• lima gaya

Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian yang melewati mistar lebih dahulu adalah ….

• tangan

• kepala

• kaki ayun

• pantat

• bahu

Lompat tinggi gaya straddle dapat dibedakan dengan lompat tinggi gaya lainnya, yaitu dari pelaksanaan saat ….

• berkonsentrasi

• awalan

• tolakan

• menadarat

• melewati mistar

Sudut sektor tolak peluru adalah

• 30 derajat

• 35 derajat

• 40 derajat

• 45 derajat

• 50 derajat