Alimentación saludable.

Alimentarnos sanamente, nos ayuda a:

• Tener sueño

• Estar cansados

• Estar sanos y fuertes

Es el alimento que más debo consumir

• Sabritas

• Frutas y verduras

• Chatarra

Es muy útil para complementar la alimentación

• Comer bien

• Ser flojos

• Hacer ejercicio

El ejercicio es útil porque:

• Nos ayuda a mantener nuestro cuerpo sano

• Nos ayuda a ser mas inteligentes

• Nos ayuda a comer mucho

Es lo que nos aportan las frutas y verduras:

• Medicina

• Vitaminas y minerales

• Plástico

Selecciona lo que se debe hacer para crecer sanos y fuertes:

• Comer frutas y verduras

• Tomar agua

• Hacer ejercicio

• Todas las anteriores

¿ Porque debemos cuidar nuestro cuerpo?

• Porque me gusta

• Porque la biblia lo dice

• Porque el maestro de educación física lo dice

Si cuidamos nuestro cuerpo:

• Viviremos más tiempo y con salud

• Seremos más bravos

• Estaremos amargados toda la vida

De las siguientes opciones cuales son correctas:

• Jugar videojuegos

• Pelear con mi familia

• Jugar un deporte, futbol, voleibol, basquetbol

Para ti el alimentarse bien y hacer ejercicio debe ser:

• Un estilo de Vida

• Hacerlo cuando yo me acuerdo

• No me interesa cuidarme