การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย

การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย

Professional Development

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

ชาติไทยเจริญ

ชาติไทยเจริญ

KG - Professional Development

13 Qs

ผู้นำนันทนาการ

ผู้นำนันทนาการ

University - Professional Development

10 Qs

สุขจารย์มั่ง

สุขจารย์มั่ง

KG - Professional Development

10 Qs

ตอบปัญหาสุขศึกษาฯ ม.ต้น รอบที่ 2

ตอบปัญหาสุขศึกษาฯ ม.ต้น รอบที่ 2

Professional Development

5 Qs

การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย

การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย

Assessment

Quiz

Physical Ed

Professional Development

Hard

Created by

วรายุทธ สาระคำ

Used 21+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

ข้อใดอธิบายความหมายของคำว่า “สมรรถภาพทางกาย” ได้ถูกต้องที่สุด

ก. ความพร้อมของร่างกายในการทำกิจกรรมต่างๆที่ท้าทาย

ข. ความแข็งแรงของร่างกายในการออกกำลังกาย

อย่างหนัก

ค. ความสามารถของระบบต่างๆ ของร่างกายในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล

ง. ความสมบูรณ์ของร่างกายในการทนต่อสภาพอากาศต่างๆ

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

ข้อใดไม่ใช่องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

ก. ความคล่องตัว

ข. ความสมดุลหรือการทรงตัว

ค. ความอดทนในการใช้กำลัง

ง. พลังหรือกำลังของกล้ามเนื้อ

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย

ก. ทำให้รูปร่างดี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

ข. ทำให้มีบุคลิกภาพดี สามารถเคลื่อนไหวได้อย่าง

สง่างาม คล่องแคล่ว

ค. ทำให้มีพลังงานสำรองเพื่อใช้ในการทำกิจกรรมนันทนาการ หรือใช้กรณีฉุกเฉิน

ง. ทำให้ได้รับการยอมรับจากคนรอบข้าง

4.

FILL IN THE BLANK QUESTION

30 sec • 1 pt

สมรรถภาพทางกายแบ่งออกเป็นกี่ประเภท

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

20 sec • 1 pt

องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับสุขภาพ ได้แก่

ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

ความอดทนของกล้ามเนื้อ

ความอ่อนตัว

ความเร็ว

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

บุคคลใดต้องมีสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับทักษะหรือใช้ทักษะการปฏิบัติที่สูงขึ้น

พระสงฆ์

นักฟุตบอล

เด็กอนุบาล

คนชรา

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

การหาค่าดัชนีมวลกายต้องทราบข้อมูลใดบ้างจึงจะหาค่าได้

ก. น้ำหนักตัว,ส่วนสูง

ข. ส่วนสูง,ปริมาณไขมันในเลือด

ค. น้ำหนักตัว,ปริมาณไขมันในเลือด

ง. ความดัน,อายุ

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?