cadio

cadio

University

5 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

แบบทดสอบวิชาสุขศึกษา ป.6

แบบทดสอบวิชาสุขศึกษา ป.6

University

10 Qs

เซปักตะกร้อ

เซปักตะกร้อ

7th Grade - University

10 Qs

แบบทดสอบความรู้เกี่ยวกับกีฬามวยไทย

แบบทดสอบความรู้เกี่ยวกับกีฬามวยไทย

University

10 Qs

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับกีฬาแชร์บอล

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับกีฬาแชร์บอล

University

10 Qs

เจตคติในเรื่องเพศ

เจตคติในเรื่องเพศ

University

10 Qs

แรงและการเคลื่อนที่

แรงและการเคลื่อนที่

University

10 Qs

PN ปัญหาที่พบบ่อย ในเด็กวัยก่อนเรียน

PN ปัญหาที่พบบ่อย ในเด็กวัยก่อนเรียน

University

10 Qs

อาหาร 5 หมู่

อาหาร 5 หมู่

3rd Grade - University

10 Qs

cadio

cadio

Assessment

Quiz

Physical Ed

University

Practice Problem

Hard

Created by

กันตพัฒน์ ชมโฉม

Used 1+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

5 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การออกกำลังกายที่เน้นการเสริมความแข็งแรงของหัวใจและปอดให้สามารถนำออกซิเจนมาใช้ได้มากขึ้น อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต ช่วยในการเผาผลาญแคลอรี่ เป็นการออกกำลังกายระเภทใด

คาร์ดิโอ

Weight training

Body Weight

Calisthenics

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอนั้นแบบออกได้เป็น กี่ชนิด

3

4

5

2

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอนั้นแบ่งประเภทตามอะไร

การบาดเจ็บ ของกล้ามเนื้อ

ตามความรุนแรงของการกระแทกที่เกิดจากการออกกำลังกาย

การฟื้นฟูของกลามเนื้อ

ถูกทุกข้อ

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของการคาดิโอ

ลดคอเลสเตอรอล

ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของร่างกาย

ช่วยฟื้นฟูสุขภาพจิต

ไม่มีข้อถูก

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

คาร์ดิโอสามารถช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่

ใช่

ไม่