Kvíz - 1.TVS

Jaká jóga patří do imunitního tréninku?

• tělesná

• smíchu

• energická

• systematická

Patří do imunitního tréninku stravovací návyky?

• ano

• ne

Omezit hluk, světlo a mít čisté a chladnější prostředí. Co je myšleno těmito faktory?

• stravování

• duševní hygiena

• spánková hygiena

• odbourání stresu

Čím je zajímavý česnek?

• zvyšuje pozornost

• odbourává tuky

• snižuje krevní tlak

• pozitivně působí na činnost jemné motoriky

Co najdeme v mléčných výrobcích?

• betacytózu

• fagocytózu

• ovocytózu

• vitacytózu

Jaký vitamin nám dodává slunce?

• vitamin A

• vitamin B

• vitamin C

• vitamin D

Jak se jmenuje první mlezivo matky po narození novorozence?

• polostrum

• melatonin

• kolostrum

• serotonin

Jaké jsou projevy dehydratace?

• bolest hlavy

• pokles fyzické a duševní výkonnosti

• zvýšená koncentrace

• únava

• tvorba slin v ústech

Jaký je výpočet pro průměrnou denní potřebu tekutin?

• 0,5 litru na 15 kg hmotnosti

• 0,8 litru na 15 kg hmotnosti

• 1 litr na 15 kg hmotnosti

• 1,5 litru na 15 kg hmotnosti

Po čem může vzniknout cirhóza jater?

• nedostatečným přísunem tekutin

• špatným stravováním

• zvýšeným příjmem alkoholu

• nadměrnou fyzickou aktivitou