Eļļas

Eļļas pēc struktūras var būt

• Cietas

• Mīkstas

• Šķidras

• Gaistošas

Dabīgo eļļu uzsūkšanās ātrums ietekmē eļļas izvēli masāžai

• Apgalvojums patiess

• Apgalvojums nav patiess

Alerģisku reakciju var izraisīt visas šīs eļļas, izņemot

• Persiku eļļa

• Minerāleļļas

• Zemesriekstu

• Avokado

Cietā formā istabas temperatūra, bet kūst pie ķermeņa temperatūras

• Avokado eļļa

• Vazelīns

• Kakao sviests

• Rīcineļļa

Dabīgās eļļās ir

• neaizvietojamās tauksskābes

• taukos šķīstošie vitamīni

• pretsāpju vielas

• probiotikas

Okluzīvs efekts nozīmē

• veido aizsargslāni, neļaujot ūdenim iztvaikot

• Iesūcas ādā un baro

• Mazina iekaisumu ādā

• uzlabo uz redzi

Ēteriskā eļļa ir hidrofoba ar kompleksu sastāvo no augiem iegūtas viela

• Patiess apgalvojums

• Apgalvojums nav patiess

ēteriskā eļļa

• nevar uzsūkties caur ādu

• var uzsūkties nelielā daudzumā caur ādu

• pilnā apjomā uzsūcas caur ādu

• uzsūcas tikai caur elpceļiem

Ēteriskās eļļas ir drošas lietošanā

• jā vienmēr

• atsevišķas eļļas nav drošas grūtniecēm

• var izraisīt blakusparādības

• ja lieto neatšķaidītas

Izvēloties eļļu jāņem vērā

• Kušanas temperatūra

• Uzsūkšanās ātrums

• Alerģijas

• Zīmols