examen quimestral

CONTESTE LA SIGUIENTE PREGUNTA

MENCIONE TRES HABITOS SALUDABLES QUE NOS AYUDAN A MEJORRA NUESTRO ESTILO DE VIDA

CONTESTA LA SIGUIENTE PREGUNTA

EN EL VOLEIBALL CUANTOS JUGADORES PARTICIPAN?

• 5

• 3

• 6

• 4

CONTESTA LA SIGUIENTE PREGUNTA

QUE ES LA RESISTENCIA?

• Es la capacidad de oponerse o vencer una resistencia

• Es la capacidad que nos permite un esfuerzo determinado durante el mayor tiempo posible

• Es la capacidad de realizar un movimiento o recorrer una distancia en el menor timpo posible

ELIJE LA OPCION CORRECTA

EL NUMERO DE JUGADORES EN EL FUTBOL ES DE:

• 7

• 5

• 11

• 12

CUALES DE LAS SIGUIENTES ACTIVIDADES SE DESARROLLAR AL INICIAR UN CALENTAMIENTO

• CARRERA

• CONCENTRACION

• NATACION

• MOVILIDAD ARTICULAR

NO ES PARTE DE LAS CUALIDADES FISICAS

• CARRERA

• FUERZA

• RESISTENCIA

• FLEXIBILIDAD

MENCIONA TRES REGLAS DEL VOLEIBOL

SELECCIONA LAS RESPUESTAS CORRECTAS

LA GIMNASIA SE CLASIFICA EN

• AEROBICA

• BASICA

• ARTISTICA

• DEMOSTRATIVA

COMO DEBEMOS PROMOVER LA SALUD DE LOS ADULTOS MAYORES

• BAILAR

• CORRER

• CAMINATAS

• NATACION

PORQUE CREE QUE ES IMPORTANTE EL EJERCICIO EN EL ADULTO MAYOR?