Los alimentos

¿Qué son los alimentos?

• Son sustancias nutritivas que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.

• Son productos nutritivos que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.

• Son grupos nutritivos que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.

• Son sustancias nutritivas que toma un organismo o un ser vivo para mantener sus funciones vitales.

Los alimentos pueden producir efectos beneficiosos o no beneficiosos para la salud por ello la importancia de suministrar una dieta adecuada que aporte los nutrientes suficientes para satisfacer los requerimientos metabólicos.

¿Está frase es cierta o falsa?

• Verdadera

• Falsa

¿A qué llamamos alimento?

• Alimento es todo aquel producto que comemos y nos da energía.

• Alimento es todo aquel producto que comemos o bebemos y que aporta nutrientes a nuestras células.

• Alimento es todo aquello que comemos y bebemos y es de beneficio para nuestro cuerpo

• Alimento es todo aquel producto que nos quita el hambre y nos da enrgía

La calidad de un alimento depende de su valor nutritivo, que equivale a la proporción de nutrientes que contiene, su salubridad o calidad higiénica, su aspecto y su precio.

¿Está frase es Verdadera o Falsa?

• Falsa

• Verdadera

Los alimentos y tipos de alimentos se agrupan teniendo en cuenta los nutrientes que predominan

¿Cuás es la respuesta correcta?

• Rueda de los alimentos" que contiene seis grupos de alimentos.

• Rueda de los alimentos" que contiene ocho grupos de alimentos.

• Rueda de los alimentos" que contiene tres grupos de alimentos.

• Rueda de los alimentos" que contiene siete grupos de alimentos.

¿Cuáles son los TIPOS DE ALIMENTO?

• Simples y compuestos

• Reguladores y energéticos

• Simplies y energéticos

• Reguladores y compuestos

Los tipos de alimentos pueden ser:

• ● Energéticos

  ● Nutritivos

  ● Reguladores.

• ● Energéticos

  ● Formadores

  ● Reguladores

• ● Energéticos

  ● Compuestos

  ● Reguladores.

• ● Energéticos

  ● Formadores

  ● Simples

Hay 5 grupos básicos principales de alimentos que conforman una dieta saludable:

• ● Lácteos.

  ● Frutas.

  ● Verduras.

  ● Minerales

  ● Proteínas.

• ● Lácteos.

  ● Minerales.

  ● Verduras.

  ● Granos.

  ● Proteínas.

• ● Lácteos.

  ● Frutas.

  ● Verduras.

  ● Granos.

  ● Proteínas.

• ● Lácteos.

  ● Frutas.

  ● Verduras.

  ● Minerales.

  ● Proteínas.