Tugas Kuis Bab VII Aktivitas Senam Irama

1. Posisi awal berdiri yang benar saat akan melakukan gerak langkah kaki biasa adalah ......

• a. berdiri tegak langkah kaki kiri

• b. berdiri tegak langkah kaki kanan

• c. berdiri bungkuk langkah kaki kanan

• d. berdiri bungkuk langkah kaki kiri

2. Posisi awal lengan yang benar saat akan melakukan langkah kaki biasa adalah ......

• a. di samping badan

• b. di depan badan

• c. di belakang badan

• c. di belakang badan

3. Pendaratan kaki yang benar saat melakukan gerak kaki kanan pada langkah biasa adalah ......

• a. menggunakan ujung telapak kaki

• b. menggunakan ujung tumit kaki

• c menggunakan pinggir telapak kaki

• d. menggunakan punggung telapak kaki

4. Gerakan lutut yang benar saat melakukan gerak langkah kaki adalah ......

• a. mengeper

• b. memutar

• c. menyilang

• d. menekuk

5. Gerakan langkah kaki rapat yang benar saat kaki kiri melangkah ke depan adalah ......

• a. merapat kaki kanan

• b. menyilang kaki kanan

• c menekuk di depan kaki kanan

• d. memutar di depan kaki kanan

6. Posisi badan yang benar saat melakukan gerak langkah kaki rapat adalah ......

• a. tegak

• b. bungkuk

• c. melenting

• d. condong

7. Berikut yang termasuk akhir gerakan langkah kaki rapat adalah ......

• a.

• b.

• c.

• d.

8. Gerakan yang benar pada gerak langkah keseimbangan sebelum tumit turun adalah ....

• a. gerak mundur

• b. gerak maju

• c gerak memutar

• d. gerak menyilang

9. Arah pandangan yang benar saat melakukan gerak langkah keseimbangan adalah....

• a. ke depan

• b. ke belakang

• b. ke belakang

• d. ke bawah

10. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan ayunan satu lengan adalah ......

• a. tegak

• b. membungkuk

• c. melenting

• d. miring