【EQ線上小學堂07】我是解題高手：1.我會想辦法(進階版)

油槽爆炸事件的事件要告訴我們的是

• 要具備解決問題的能力才能不讓自己陷入危險

• 要跟朋友一起同生共死

• 因為有朋友一起，即使有危險，也要有義氣一起查探真相

• 喝醉了就什麼事情都可以做

從習得的無助單元，經由三組狗地板通電的實驗我們學到

• 狗各有命，一切隨緣

• 要有面對挫折的勇氣，才有機會克服逆境

• 遇到無法控制的情況，就別浪費力氣了

• 遇到困境就跟老天爺禱告，期待好運降臨成為幸運的狗吧

關於面對人生中問題的錦囊妙計，以下何者正確(複選題)

• 有四大步驟跟一個關鍵態度

• 包括想、要、創、思、行

• 其中最重要的是行，確實付諸行動

想，是「想清楚問題是什麼」，以下何者正確

• 遇到事情要先分析原因跟來龍去脈，再決定如何解決

• 遇到事情要盡快做出判斷，才能贏得先機克敵制勝

• 遇事要果斷，寧可錯殺一百不可放過一人

• 口說為憑，眼見為真，速戰速決才能讓問題更單純

要，是「要達到什麼目標」，以下何者最正確

• 要根據自己的能力和環境現況，踏實地訂出合理的目標

• 不論做什麼都要以達到完美為目標，這樣才能雖不中亦不遠矣

• 人的潛能是無限的，要訂超過自己能力的目標好激發潛能

• Just do it, you can make it.所以不用考慮訂什麼目標，先下手為強

創，是「創造可能的解決方案」，以下何者最正確

• 是看在面對問題時能不能想出很多解決的策略

• 面對各式各樣的問題，若能依據以往經驗去努力解決，應該比較有把握能解決問題

• 每個人的能力特質不同，所以做自己能做的事就好，其他交給別人做就行

• 做人做事要有原則，說一不二，不該因為事情不同就動搖處理的方法

思，是「思考可能的後果」，以下何者正確

• 與其思考半天浪費時間，不如直接動手做還快一點

• 哪種做法都有優點，就算不能完全解決，再事後補救就好

• 為自己的行為負責，絕不後悔

• 各種策略都有優缺點，但最重要的是會有什麼效果，是否能解決問題

行，是「確實付諸行動」，是解決問題最重要的關鍵態度，以下何者正確：

• 是指在前述四大步驟之後，到底有沒有解決問題的行動力，能不能有效去執行解決問題的方案

• 面對問題時要仰仗自己良好的思考能力，訂出最佳策略就成功了

• 每個人能力有限，自己做不到沒太大問題，去拜託別人做就好

• 遇事要克制衝動，千萬不要急躁，即使已經詳細思考並訂了策略，也要看情況再多想想該不該做

解決人生問題的錦囊是「想、要、創、思、行、」，然而現實生活中，許多人明明知道該如何處理，卻因為一時衝動，忘記已經學到的一身功夫。遇到問題產生強烈的負面情緒時，要施展哪個武功?

• 情緒紅綠燈：停、想、行

• 忍者衝動控制術：停、縮、鬆

• 身心放鬆術：先讓情緒降溫

• 所有選項均對