Piràmide aliments

Quins aliments es troben a la cúspide de la piràmide?

• Aliments formadors.

• Aliments que cal consumir ocasionalment.

• Alimentos reguladors.

Què és la piràmide dels aliments ?

• És una eina d'educació i promoció de salut.

• És un joc didàctic

• És una lliçó per aprendre

Marqueu dues opcions d'aliments d'origen vegetal.

• 
• 
• 
• 

Quins aliments cal evitar consumir?

• Dolços

• Greix, sucre, sal, gasoses i productes ultra processats.

• Gaseoses.

• Greix

Segons el gràfic Quins grups d'aliments hem de combinar a la nostra dieta?

• Cereals amb verdures i fruites.

• Verdures i fruites

• Cereals amb lleguminoses i aliments d'origen animal.

• Cap.

Per què es diuen: aliments energètics?

• Perquè protegeixen el nostre organisme.

• Perquè ens brinda energia per fer activitats.

• Perquè ens prevenen de malalties.

• Perquè ens aporten proteïnes.

Endevina.

No pren te, ni pren cafè i està vermell. Digues-me qui és?

• 
• 
• 
• 

En quants nivells estan formats la piràmide nutricional?

• 1

• 2

• 3

• 4

El pa és un aliment que es troba al ____ nivell de la piràmide alimentària.

• Primer

• Segon

• Tercer

• Quart

Els lactis, la carn i els ous es troben al _________ nivell de la piràmide nutricional

• Primer

• Segon

• Tercer

• Quart