verspringen

Wat is het wereldrecord verspringen ?

• 8 meter 95

• 10 meter 95

• 7meter 95

• 9 meter 95

Wie heeft het wereldrecort verspringen op zijn naam?

• Bob Beamon

• Carl lewis

• Mike Powell

• Robert Emmiyan

Naar waar moet je kijken tijdens de aanloop?

• Kijken naar de afstoot balk

• recht voren kijken

• Naar je voeten kijken

wat is het belangrijkste onderdeel van verspringen?

• De landing

• De zweeffase

• De eerste paar stappen

• De afstoot

van wat hangt je afstoot hoek af ?

• Van de lengte van je benen

• van de snelheid van je aanloop

• van de hoeveelheid stappen die je zet

Tot waar word de landing gemeten?

• Tot aan de verste afdruk in het zand

• Aan het eerst neerkomende lichaamsdeel

• Tot waar de voeten landen.

• tot aan het dichtste afdruk in het zand

wie was de grootste rivaal van Powell ?

• Carl lewis

• Bob Beamon

• Robert Emmiyan

Door welke factoren kan een sprong worden afgewezen.

( meerdere antwoorden zijn mogelijk)

• Max. windsnelheid is meer dan 2 meter per seconden.

• voetafdruk die zichtbaar is in de klei

• Meer dan 20 stappen zetten

• Hand neerzetten bij de landing

Wat was de afstoot hoek van Mike Powell

• 23°

• 30°

• 15°

• 24°

Duid de legale technieken aan die gebruikt worden in de zweeffase.

• Stride techniek

• Hidge kick techniek

• Hang techniek