LATIHAN PTS PJOK KELAS 2

gerakan apa yang sedang dilakukan oleh andi pada gambar disamping?

• Gerakan bertumpu

• Gerakan melompat

• Gerakan berlari

Gerakan bertumpu yang dilakukan oleh andi pada gambar disamping menggunakan anggota tubuh bagian?

• Kaki

• lengan

• badan

Apa manfaat yang bisa diperoleh oleh andi pada saat melakukan gerakan bertumpu menggunakan kedua tangan?

• Dapat melatih kekuatan otot lengan

• Dapat melatih kekuatan otot perut

• Dapat melatih daya tahan pernapasan

dari kedua gambar disamping, manakah gambar  gerak bergantung dengan posisi paha diangkat ke atas?

• nomor 1

• nomor 2

• nomor 1 dan 2

Bagaimanakah posisi tangan pada saat bergantung seperti gambar di samping?

• Tangan menghadap ke depan – tangan dibuka selebar bahu -  tangan memegang palang

• Tangan menghadap ke belakang – tangan dibuka selebar-lebarnya – tangan memegang palang

• Tangan menghadap ke depan – kedua tangan rapat – salah satu tangan memegang palang

Bagian tubuh manakah yang digunkana untuk memegang palang tunggal?

• tangan

• kaki

• siku

Perhatikan gambar disamping. Gerakan apa yang sedang dilakukan oleh tina pada gambar disamping? Jelaskanbagaimana cara melakukan gerakan tersebut?

Perhatikan gambar disamping. Beni sedang melakukan variasi gerakan melayang dengan melewati rintangan cone. Jelaskan bagaimana cara melakukan gerakan yang sedang dilakukan oleh beni seperti gambar disamping?

Gerakan lompat menirukan kelici yang dilakukan oleh andi pada gambar disamping termasuk gerak dasar apa?

• Non-lokomotor

• Manipulatif

• Lokomotor

Pada saat jam pelajaran, para siswa diminta oleh pak guru untuk mempraktiikkan gerakan gerak dasar non-lokomotor. Gerakana manakah pada gambar di bawah ini yang mengandung gerak dasar non-lokomotor?

• 
• 
•