Тест по легкой атлетики

Как эффективнее держать ядро?

• На кончиках пальцев

• На середине ладони

• На основании пальцев

От чего зависит дальность полета ядра?

• От сопротивления воздушной среды

• От роста и веса спортсмена

• От угла вылета ядра

• От начальной скорости вылета снаряда

Какое положение ног характерно в конце финального усилия в толкании ядра?

• С опорой на левую ногу

• С опорой на правую ногу

• С опорой на обе ноги

Как держится ядро в разгоне?

• Над плечом на уровне головы

• Отведено назад за голову

• Прижато к шее или подбородку

Как влияет сила ветра на дальность полета ядра?

• Увеличивает дальность полета ядра

• Уменьшает дальность полета ядра

• Никак не влияет на дальность полета ядра

Как выполняется разгон в толкании ядра?

• Бегом по прямой

• Бегом боком по прямой

• Скачком

Какой вес имеет женское

ядро?

• 3.005-3.025 кг

• 4.005-4.025 кг

• 6.050 – 6.250 кг

• 7.257 – 7.285 кг

Какое положение занимает туловище спортсмена перед финальным усилием в толкании ядра?

• Наклонено вперед в направлении сектора

• Отклонено назад от сектора

• Вертикальное