Nutrition

Je trouve du sucre dans ...

• Les fruits

• Le céréales (riz, pates, quinoa...)

• Les viandes

• Les sodas

Je trouve des lipides dans ...

• Les légumes

• Les fromages

• Les viandes

• Les oléagineuses (noix, amandes, noisettes...)

Je trouve des protéines dans ...

• Les céréales (riz, pates, quinoa...)

• Les légumineuses (lentilles, pois, fèves...)

• Les poissons

• Les oeufs

Plus il y a d'additifs, plus le produit est bon pour la santé ?

• Vrai

• Faux

Un aliment est trop calorique...

• Si pour 100g, il y a moins de 100 Kcal

• Si pour 100g, il y a plus de 100 kcl

Chaque jour, je dois manger des fruits et légumes en quelle quantité ?

• 500 g

• 300 g

• 50 g

• 100 g

L'IMC correspond à

• Indice de Masse Corporelle

• Indicateur des Mauvaises Calories

• Intérêt de Mieux Consommer

• Initier un Meilleur Comportement

Un IMC correct doit être

• inférieur à 18

• compris entre 18 et 25

• Compris entre 25 et 30

• Supérieur à 30

Je pense que je mange

• Mal

• Putôt mal

• Plutôt bien

• Très bien

Je dois manger de la viande à chaque repas

• vrai

• faux