Stres yönetimi

Stres yönetimi

10th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

C# (Değişkenler_VeriTipleri)

C# (Değişkenler_VeriTipleri)

7th Grade - University

8 Qs

Genel Kültür

Genel Kültür

KG - University

7 Qs

KUIZ MINDA SEJAHTERA - MINDFULNESS

KUIZ MINDA SEJAHTERA - MINDFULNESS

8th - 12th Grade

15 Qs

Benim Gözümden Hayat

Benim Gözümden Hayat

9th - 11th Grade

6 Qs

Yıldızların İzinde Bilgi Yarışması

Yıldızların İzinde Bilgi Yarışması

8th - 12th Grade

10 Qs

Stres yönetimi

Stres yönetimi

Assessment

Quiz

Professional Development

10th Grade

Practice Problem

Hard

Created by

Ecemsu Berberoğlu

Used 6+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşağıdakilerden hangisi stresi etkileyen dışsal kaynaklardan değildir?

İlişkisel güçlükler

Yoğun iş şartları

Çocuk sahibi olmak

Kaygılı olmak

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşağıdakilerden hangisi stresi etkileyen içsel kaynaklardan değildir?

Kaygılı olmak

Boşanmak

Belirsizliği tolere edememek

Karamsar olmak

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşağıdakilerden hangisi stres reaksiyonunun alarm aşamasına dahildir?

Vücut tükenir

Direnç oluşur

Kalp atışı hızlanır

Savunma sistemi zayıflar

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşağıdakilerden hangisi stres yaratan akıl dışı düşüncelerden değildir?

Bir olayın olumlu yanlarını filtrelemek ve sadece olumsuz yönlerine odaklanmak

Duygusal anlamlandırmak

Çevredeki olayları kişiselleştirmemek

Her zaman haklı olduğuna inanmak

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşağıdakilerden hangisi stresin duygusal belirtilerinden değildir?

Çabuk unutmak

Alınganlaşmak

Korku duymak

Zihnin sürekli bir şeylerle dolu olması

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşağıdakilerden hangisi stresle baş etmede etkili olmayan yöntemlerden değildir?

Madde bağımlılığı

Aşırı yemek yeme

Kontrolsüz alışveriş

Dışa yönelme

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Aşağıdakilerden hangisi stresle baş etme yollarından biri değildir?

Stres kaynaklarını belirlemek

Stres yönetiminin ana başlıklarını uygulamak

İlişki kurmamak

Harekete geçmek

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?