EXAMEN FINAL CURSO DE OBESIDAD

¿Cuales son las dos áreas mas importantes para la prevención de la obesidad?

• Alimentación y Ejercicio

• Salud Mental y General

• Deporte y Ejercicio

• Actividad física y Salud mental

¿Cual es la función de las grasas?

• Metabolismo

• Crecimiento de los huesos

• Obesidad

• Reserva de energía

Cuales de estas opciones es una proteína:

• Pollo

• Pasta

• Arroz

• Frutas

¿Cuales son los dos tipos de grasas?

• Grasa de cerdo

• Grasa de res

• Saturada y No saturada

• Grasa de pollo

¿Cual es la función de los hidratos de carbono?

• Aporte Energético

• Metabolismo

• Crecimiento del cabello

• Mejora masa muscular

¿Cuantas calorías debemos consumir en el día?

• Según mi edad, sexo, peso y talla

• 2500 kcal

• 1600 kcal

• 3500 kcal

¿ Que es la Obesidad?

• Trastorno alimenticio que causa perdida de peso.

• Acumulación excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.

• Es la perdida de peso continuo por múltiples razones.

• Estabilidad y peso ideal de cada persona.

¿ Cuando es el dia nacional de la Obesidad ?

• 3 de octubre

• 24 de septiembre

• 6 de enero

• 15 de septiembre

según el IMC, ¿ cual es el índice que me indica un paciente normopeso?

• 25.1

• 2.50

• 18-25

• 34

¿ Que significa las siglas IMC?

• obesidad común

• índice de obesidad

• índice de masa corporal

• ninguna