Desayuno saludable

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Natalia Fernández

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué 3 tipos de alimentos son necesarios en un desayuno saludable?

Fruta o zumo.

Lácteos.

Cereales integrales.

Todas son correctas.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Por qué necesito proteínas en el desayuno?

Porque hay que comer de todo.

Porque como estamos en fase de crecimiento necesitamos la proteína para formar nuestos músculos.

Porque alimenta más que otro nutriente.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Los lácteos además de proteína nos aportan...

Hierro.

Calcio.

Fósforo.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

El pan para que sea saludable debe ser...

Integral.

Tostado.

Blanco.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Qué es mejor una fruta o un zumo?

La fruta.

El zumo porque es más completo.

Los dos.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Las grasas son...

siempre malas.

necesarias pero en una cantidad.

Siempre buenas.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

En los niños es importante la alimentación porque...

están en un periodo de crecimiento y desarrollo.

porque necesitan mucha energía.

es igual de importante que en otra edad.

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