FORMACIÓN SOCIOEMOCIONAL

¿Qué son las emociones básicas?

La (a)   es una emoción poco agradable, aparece cuando suceden cosas desafortunadas, como la pérdida de un ser querido.

Emoción que aparece con regularidad, al encontrarnos con buenas noticias, sorpresas agradables, personas queridas, etc.

• trsiteza

• melancolía

• rabia

• alegría

Emoción y sensación física de desagrado producida por un olor, sabor o visión de algo "desagradable", puede aparecer acompañada de nauseas y vómito.

• alegría

• asco

• esperanza

• molestia

Escribe los sinónimos que conozcas de "alegría"

Las emociones están acompañadas de (a)   , que son las manifestaciones de nuestro cuerpo al sentir dicha emoción

sinónimos de "calma"

Emoción que surge ante situaciones inesperadas, situaciones que nos parecen injustas, o simplemente, cuando estamos en desacuerdo con alguna decisión. Generalmente, la expresamos de forma "agresiva" o "violenta"

• rabia

• enojo

• furia

• todas las anteriores

¿Qué es el miedo?

¿Para qué sirve aprender sobre emociones?

• Para identificar cómo me siento en un momento espcífico

• Para aprender a medir mis emociones

• Para controlar la forma en la que expreso mis emociones, de forma que no dañe a otra persona o a mi mismo

• Todas las anteriores