WEBINAR SELF IMPROVEMENT

Keadaan sejahtera dimana individu menyadari potensi yang dimilikinya, mampu menanggulangi tekanan hidup normal, bekerja secara produktif, serta mampu memberikan kontribusi bagi lingkungannya?

• Economic Issue

• Mental Health

• Awareness of Life Responsibilities.

Orang yang lebih senang menghabiskan waktu sendirian atau bersama satu dan dua orang teman terdekat mereka dibandingkan berada dalam keramaian. Serta terkadang orang dengan keprbadiaan ini memiliki sifat yang pemalu.

• Ekstrovert

• Ambivert

• Introvert

Kepribadian yang lebih cenderung menikmati ruang bebas yang aktif dengan cara bergaul dan suka berbicara dengan orang sekitarnya.

• introvert

• ekstrovert

• ambivert

Tipe kepribadian yang terbentuk dari gabungan kepribadian introvert dan ekstrovert.

• introvert

• eksrovert

• ambivert

Hal-hal yang harus dilakukan untuk menjaga kesehatan mental adalah.

• Workaholic (gila kerja) hingga lupa segalanya

• Berhenti sejenak dan memahami diri sendiri dengan hal positif

• Hustle Culture (pengnormalan untuk selalu lebih sibuk dibandingkan siapapun dan tanpa ada jeda untuk bersantai/istirahat)

Reaksi negatif seseorang secara fisik maupun emosional (mental/psikis) terhadap perubahan atau tekanan dari berbagai hal.

• stress

• phobia

• insecure

Penyebab atau faktor pendorong munculnya insecurity dalam diri seseorang yakni

• Cara pandang yang salah

• Makanan yang tidak sehat

• kurang healing

Banyak factor yang mempengaruhi Kesehatan mental seseorang, kecuali

• faktor lingkungan

• faktor lingkungan

• faktor usia

Sebuah papan catur memiliki kotak kotak tempat bidak sebanyak

• 64 kotak

• 56 kotak

• 72 kotak

Anjing pitbull berasaal dari negara

• inggris

• spain

• prancis