¿Qué es el Autoconcepto?

• Es como yo me percibo y evalúo, la imagen que tengo de mi mismo.

• Es lo que los demás piensan de mi

• Es una emoción

• Es lo que mis compañeros dicen de mi

¿Qué es la Autoestima?

• Siempre es una valoración negativa.

• Es la valoración positiva o negativa que tengo de mi mismo.

• Es creer que no soy capaz de lograr cosas

• Es dejar que otras personas me traten mal

Tener una autoestima saludable es...

• Tratarme mal a mi mismo

• Culpabilizarme

• Amarme y tener confianza en mi mismo

• Preocuparme por lo que otros piensan de mi

La autoestima se puede medir en niveles como...

• Alta, media, baja

• No se puede medir

• Solo existe la alta autoestima

• Solo existe la baja autoestima

¿Autoestima y autoconcepto son lo mismo?

• Si, significan lo mismo

• No, son conceptos distintos

• No lo sé

• No hay respuesta correcta

Autoestima significa...

• Desvalorizarme

• Permitir que otros me humillen

• Cuidarme, aceptarme y respetarme

• Ninguna de las anteriores

Cuando tengo autoestima alta yo...

• Me digo palabras negativas

• Me acepto tal cual soy y confio en mis capacidades

• Trato mal a los demás

• Me siento triste

Cuando tengo autoestima baja yo...

• Me siento feliz

• Me digo cumplidos a mi mismo

• Me desprecio a mi mismo y no veo cualidades buenas en mi

• No me comparo con los demás

Frase que refleja una baja autoestima...

• Me gusta mi cuerpo

• Soy lindo/ linda

• Yo puedo lograr todo lo que me propongo

• No sirvo para nada, no merezco que me amen.

Frase que refleja una ALTA autoestima...

• Soy feo/ fea

• No me gusta mi cuerpo

• Tengo virtudes, soy inteligente, soy bonito/bonita

• Soy inútil