alimentazione

quale cibo è più sostenibile ?

• cibo a km/0

  di stagione

• cibo di stagione trasportato via mare

• cibo di stagione trasportato via aereo

quale cibo è più salutare?

• cioccolata

• carne

• verdura

quale frutto è di stagione a giugno?

• kiwi

• ciliegie

• mela

quale cibo è più facile da digerire?

• legumi

• patate bollite

• formaggio

quale cibo ha il trasporto con il maggiore impatto ambientale?

(dal punto di vista di un cittadino italiano)

• mango

  (tropea)

• mela

  (Italia)

• pera

  (Italia)

• papaia

  (spagna)

per dimagrire qual è la cosa più utile

• mangiare pochissimo

• mangiare tanto

• fare una dieta equilibrata

quale verdura ha il trasporto meno inquinante?

(dal punto di vista di un cittadino italiano)

• andivele

  (verdure

  francesi)

• peperoni

  (verdure

  italiane)

• tuberi

  (verdure

  cinesi)

che cosa non si può mangiare in una dieta equilibrata?

• torte

• prugne

• mela

• si può mangiare tutto ma con moderazione

quale cibo è più nocivo per l'ambiente?

• carne di manzo

  (in grado di arrivare fino

  a 105 grammi di CO2

  per produrre 100g di

  carne)

• verdura BIO

  ( contiene la

  minore quantità di

  pesticidi rispetto agli altri cibi)

qual è il vantaggio di mangiare integrale

• è più salutare

• è meno grasso

• ha più fibre e quindi sazia di più

• è più economico