PSE _ QCM pour réviser "Le sommeil"
Authored by Delphine MARAIS
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15 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 5 pts
Quelles sont les définitions possibles du rythme biologique ?
Cocher les bonnes réponses.
Des biorythmes
Des variations régulières du fonctionnement de l'organisme
Des effets sur le corps d'un manque de rythme
Le rythme imposé par le travail de nuit
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 5 pts
Quels sont les biorythmes possibles ?
Cocher les bonnes réponses.
Se laver
Le sommeil
La respiration
La digestion
Marcher
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Notre horloge biologique est réglée sur un rythme :
Cocher la bonne réponse.
Ultradien
Circadien
Infradien
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
La mélatonine est l'hormone du sommeil dont la production est contrôlée par l'horloge biologique.
Cocher la bonne réponse.
Vrai
Faux
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Quelles sont les heures les plus favorables à l'activité intellectuelle et physique ?
Cocher la bonne réponse.
Entre 3 et 5h du matin
Entre 11h et 15h
De 8h à 11h et de 16h à 19h
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 5 pts
Quelles sont les différentes phases du sommeil ?
Cocher les bonnes réponses.
Le sommeil paradoxal
Le sommeil lent
Le sommeil permanent
Le sommeil latent
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
De combien de cycles est composée une nuit de sommeil "classique".
Cocher la bonne réponse.
1
4 à 6
2
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