常識2A - 第二課

甚麼時候可能會有情緒？

• 準備在班上演說

• 默書100分

• 輸了球賽

• 遇到任何事都有可能

誰會有情緒？

• 梁牧師

• 媽媽

• 吳老師

• 每個人都會

情緒可分類為……

（可選多於一項）

• 好

• 負面

• 正面

• 壞

以下哪些是正面情緒？

（可選多於一項）

• 驚喜

• 欣賞

• 滿足

• 緊張

• 愉快

以下哪些是負面情緒？

（可選多於一項）

• 期待

• 內疚

• 憂傷

• 憤怒

• 焦慮

快要遲到時，哪種情緒會比較常見？

• 正面情緒

• 負面情緒

吃到美味的食物時，哪種情緒會比較常見？

• 正面情緒

• 負面情緒

被人稱讚時，哪種情緒會比較常見？

• 正面情緒

• 負面情緒

寵物離世時，哪種情緒會比較常見？

• 正面情緒

• 負面情緒

哪些是處理負面情緒的有效方法？

（可選多於一項）

• 破壞物品

• 深呼吸

• 做運動 / 畫圖畫 / 聽音樂

• 向人傾訴

• 發脾氣