社交小組 終極檢測

以下哪項是溝通的方式？

• 動作

• 文字

• 說話

• 以上皆是

以下哪項不是雙向溝通的好處？

• 更清晰準確理解對方的訊息

• 需要更多時間去溝通

• 更能明白互相的想法及感受

以下哪種是「討好型人格」的特徵？

• 自我貶低、事事迎合他人

• 經常指責別人，將責任歸究他人

以下哪種人格更有利於溝通？

• 指責型

• 打岔型

• 一致型

• 討好型

• 超理智型

我們可透過哪種形式辨別情緒？

• 表情

• 動作

• 聲音

• 以上𣅜是

這是哪種思想怪獸？

• 災難怪：

  把事情災難化、無限放大事情嚴重 程度

• 偏見船長：

  基於一次經歷，便廣泛地對大部 分事情都賦予相同的負面想法

• 李錯怪：

  忽略自己的責任，凡事怪責別人或 埋怨上天

這是哪一種思想怪獸？

• 一定超人：

  令人有「一定要」、「應該要怎 樣」的想

• 鎚仔怪：

  打沉自己、不斷向自己說負面的 話，以致意志消沉

• 偏見船長：

  基於一次經歷，便廣泛地對大部 分事情都賦予相同的負面想法

人可否沒有負面情緒？

• 可以

• 不可以

「恐懼」對我們有甚麼作用？

• 表達對重要的人的感受

• 對危機有所警覺

• 作出反抗

情緒出現時該怎樣應對能有效調適情緒及避免衝突？

• 做、想、停

• 停、想、選、做

• 選、做