แบบทดสอบพลศึกษา

1. การทำกิจกรรมใดเกี่ยวข้องกับสมรรถภาพทางกายน้อยที่สุด

• เล่นกีฬา

• อ่านหนังสือ

• เต้นแอโรบิก

• ทำงานบ้าน

2.การยืนกระโดดไกลเป็นการทดสอบด้านใด

• ความเร็ว

• ความอดทน

• พลังของกล้ามเนื้อ

• ความคล่องตัว

3.การทดสอบสมรรถภาพทางกายโดยวิ่งเก็บของ

ใช้หน่วยวัดเป็นอะไร

(a)  

4.ถ้าต้องการทดสอบความอ่อนตัวควรใช้วิธีใด

(a)  

5.จงวาดภาพต้นไม้ มาคนละ 1 ต้น

6.จงวาดภาพลูกปิงปอง มาคนละ 1 ลูก พร้อมระบายสี

7.ถ้านักเรียนสามารถดันพื้นจนตัว แขน และขาลอยจากพื้นได้ แสดงว่านักเรียนมีสมรรถภาพทางด้านใด

8.ก่อนการทดสอบสมรรถภาพทางกายนักเรียนควรทำสิ่งใด

9.ข้อใดทำให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดี

• รักษาความสะอาดของร่างกาย

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

• ฝึกอารมณ์ให้สงบ

• ดื่มนมทุกวัน

10.การเลือกสถานที่ในการทำกิจกรรมนันทนาการ ควรคำนึงถึงด้านใดมากที่สุด

• ประเภทของกิจกรรม

• จำนวนผู้ทำ

• ความพอใจของเพื่อน

• ความเห็นของพ่อแม่