2P - CUARTA UNIDAD E-F

¿Cuál es el beneficio que da el salto a la cuerda?

• Estimula activación muscular

• Aumenta la flexibilidad en articulaciones

• Mejora la potencia en los músculos.

• Ninguna de las anteriores

Es el control y la gestión del movimiento, como son la coordinación, la agilidad y el equilibrio.

• Capacidad física condicional

• Capacidad física coordinativa

• La resistencia

• La velocidad

¿Cómo se clasifica la resistencia en la Educación física?

La clasificación de las capacidades física condicionales son:

• Ninguna de las anteriores

• Equilibrio y orientación

• Reacción y diferenciación

• Todas las anteriores

En la clase de Educación Física se utilizó un ritmo propio para la coordinación del salto alterno.

• Falso

• Verdadero

¿Cuál es elnombre de este tipo de salto a la cuerda?

¿Cuál es el nombre del paso que se está ejecutando?

¿Cuál es el nombre del salto a la cuerda que se está ejecutando?

Es la capacidad física una persona de realizar un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible y resistir a la fatiga.

¿Cuál es el salto a la cuera que se está ejecutando?