Emociones 01

Une cada emoción con su motor/motivación

• Huir

• Asco

• Rechazar

• Sorpresa

• Atacar

• Miedo

• Desaparecer

• Rabia

• Desconectar

• Tristeza

Cada emoción con su motor/motivación

• Permanecer

• Curisosidad

• Controlar

• Culpa

• Contemplar / Imitar

• Admiración

• Interesarse

• Seguridad

• Arrepentirse / Reparar

• Alegría

El daño, tanto físico como psicológico, dispara esta emoción.

• Tristeza

• Rabia

• Asco

• Miedo

Es la emoción básica de más breve duración, ya que en cuanto la sentimos desaparece y se funde con otra emoción.

• Asco

• Sorpresa

• Culpa

• Alegría

Es la emoción que nos permite no rendirnos ante los acontecimientos, pero desde la que es prácticamente imposible establecer relaciones de cooperación o solidaridad.

• Asco

• Rabia

• Curiosidad

• Seguridad

Activando el rechazo, nos ayuda a defendernos de lo tóxico.

• Tristeza

• Rabia

• Asco

• Culpa

Siendo la emoción que nos hace sentirnos más vivos y en la que queremos permanecer, tiene una vertiente peligrosa ya que, en la búsqueda de atajos para sentirla, está el consumo de sustancias y la creación de ciertas dependencias.

• Curiosidad

• Admiración

• Seguridad

• Alegría

Emoción que nos mueve hacia lo desconocido, la búsqueda, el descubrimiento, el aprendizaje, la empatía.

• Sopresa

• Curiosidad

• Admiración

• Alegría

Emoción que favorece la asertividad, la resiliencia, la calma, el bienestar y el control cognitivo.

• Seguridad

• Sorpresa

• Alegría

• Ninguna de ellas

Emoción mixta que tiene dos momentos diferenciados. Uno desagradable y otro agradable.

• Sorpresa

• Miedo

• Curiosidad

• Culpa