HPD229

Siapakah pengasas konsep REBT

Teori REBT awalnya dikenali sebagai

• Rational Emotive Therapy (RET)

• Rational Thinking Therapy (RTT)

• Rational Behavior Therapy (RBT)

Terdapat DUA ciri Beliefe dalam ABC worksheet. Nyatakan

• Rational Belief (rB)

• Impatient Belief (iB)

• Patient Belief (pB)

• Irrasional Beliefe (iB)

Konsep-konsep utama REBT menurut Albert Ellis

• Tentang sifat manusia

• Tentang keperibadian

• Tentang emosi manusia

• Konsep ABC dalam teori keperibadian

Ada berapakah peringkat ABC worksheet

• 3

• 5

• 4

• 6

Apakah maksud A dalam ABC worksheet

• Adventure event

• Anxiety

• Antecedent event

Terdapat TIGA punca masalah berdasarkan Teori REBT . Tandakan

• Faktor biologi

• Faktor sosial

• Faktor fizikal

• Mudah mendapat gangguan

Teknik-teknik apakah yang digunakan dalam ciri proses kaunseling (KOGNITIF)

• imitasi

• homework assignment

• latihan assertive

• social modelling

Apakah ciri-ciri proses kaunseling rasional

• Kognitif

• Fizikalistik

• Behavioristik

• Emotif

Emosi seseorang disebabkan oleh kendali fikiran. Maka fikiran seseorang sangat mempengaruhi emosinya pula, begitu pula sebaliknya emosi mempengaruhi fikiran. Hal ini merupakan…

• Pengertian REBT

• Teknik REBT

• ABC worksheet