พละ 1

ข้อใดเป็นการฝึกทักษะแบบอยู่กับที่

• ส้มวิ่งไปกลับ

• แดงวิ่งอยู่กับที่

• ฟ้าวิ่งอ้อมหลัก

• เขียววิ่งซิกแซก

ข้อใดไม่ใช่การออกกำลังกายแบบเคลื่อนที่

• สมชายกระโดดขาคู่ไปข้างหน้า 10 ครั้ง

• สมรสยืนขาเดียวค้างไว้ 10 นาที

• สมศักดิ์กลิ้งตัวม้วนหน้า 3 รอบ

• สมศรีเดินถอยหลัง 5 ก้าว

ข้อใดไม่ใช่การเคลื่อนไหวร่างกายแบบผสมผสาน

• เอชอบเดาะลูกตะกร้อกับเพื่อน

• ทีชอบเดินเล่นที่สวนสาธารณะ

• บีตีแบดมินตันที่สนามแบด

• พีปั่นจักรยานรอบหมู่บ้าน

ข้อใดไม่ใช่ทักษะกลไก

• ความคล่องแคล่วว่องไว

• กำลังของกล้ามเนื้อ

• ความอ่อนตัว

• การทรงตัว

การยืนขาเดียวเป็นการฝึกทักษะกลไกด้านใด

• ความคล่องแคล่วว่องไว

• กำลังของกล้ามเนื้อ

• ความอ่อนตัว

• การทรงตัว

การเล่นเทเบิลเทนนิสใช้ทักษะกลไกด้านใดน้อยที่สุด

• เวลาปฏิกิริยา

• การทำงานที่ประสานกัน

• การทรงตัว

• ความคล่องแคล่วว่องไว

กีฬายิมนาสติกต้องใช้ทักษะกลไกด้านใดมากที่สุด

• เวลาปฏิกิริยา

• การทำงานที่ประสานกัน

• การทรงตัว

• ความคล่องแคล่วว่องไว

ข้อใดไม่ใช่การเคลื่อนไหวร่างกาย

• ปุ้ยยืดกล้ามเนื้อ

• โน้ตกวาดบ้าน

• บีนอนหลับ

• แมนถูพื้น

การยืนกระโดดไกลหรือการทุ่มนํ้าหนัก เป็นการพัฒนาทักษะกลไกด้านใด

• ความคล่องแคล่วว่องไว

• กำลังของกล้ามเนื้อ

• เวลาปฏิกิริยา

• การทรงตัว

ข้อใดเป็นการฝึกความเร็ว

• วิ่ง 50 เมตร

• การโหนบาร์

• การทดสอบลุก - นั่ง

• การวิ่งอ้อมหลัก