żywienie dzieci w wieku 4-6 lat

Poniżej wymieniono propozycje podwieczorku dla przedszkolaka. Który z nich jest racjonalny

• kefir z borówkami

• drożdżówka z jabłkiem i sok marchewkowy

• wafle ryżowe i kisiel truskawkowy

• kasza manna na mleku z musem brzoskwiniowym

Posiłki podawane w przedszkolu powinny pokrywać

• 75 % dobowego zapotrzebowania na energię

• 80 % dobowego zapotrzebowania na energię

• 60 % dobowego zapotrzebowania na energię

• 50 % dobowego zapotrzebowania na energię

W prawidłowym rozwoju dzieci istotną rolę odgrywają aktywność fizyczna, odpowiednia długość snu oraz przestrzeganie zasad użytkowania urządzeń elektronicznych

• prawda

• fałsz

Połączenie w posiłku nasion fasoli z czerwoną papryką jest sposobem na zwiększenie przyswajalności żelaza

• prawda

• fałsz

Dziecko będąc w przedszkolu musi otrzymać 4 posiłki

• prawda

• fałsz

W jadłospisie jesiennym dla dzieci powinniśmy głównie uwzględniać koperek, ogórki, marchewkę, fasolkę szparagową jako produkty sezonowe

• prawda

• fałsz

Sposób żywienia to zespół zachowań dotyczących odżywiania się człowieka

• prawda

• fałsz

Najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia powinien być obiad

• prawda

• fałsz

Zbyt mała ilość snu może przyczyniać się do rozwoju nadwagi

• prawda

• fałsz

Śniadania powinny składać się tylko z kanapki lub tylko z dania z nabiałem

• prawda

• fałsz